ACTIVITÉ - Le TRAIN (La série) - Les 8 piliers de la santé et du bien-être au travail

 

Le TRAIN | La série : Des ateliers variés sur l'heure du dîner. Activité gratuite, inscription non-obligatoire. Apportez votre lunch ! La Station vous offre les breuvages et le dessert.

Ce midi, on s'entretient avec Colette Schoonbroodt, Ph.D., conseillère en santé préventive : Les 8 piliers de la santé et du bien-être au travail.

Pour donner le meilleur de soi au travail et dans nos projets, savoir prendre soin de soi est une compétence indispensable. Je vous propose de regarder de façon personnalisée les 8 piliers de la santé et du bien-être, adapté au monde du travail.

Parce que l’on est tous différents, chaque personne se doit de déterminer sa propre définition du mieux-être, au profit de sa réussite personnelle et professionnelle. C’est à partir de ce référent que je vous propose une réflexion personnelle et concrète, afin de mettre en place en ce début 2020 des changements qui feront une différence dans votre vie.

 

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Découvrez toute la programmation d'hiver de la série du TRAIN. 

 

TRAIN Colette H20